Punto energético para tratar el insomnio

Hoy te enseñamos cómo tratar el insomnio con un punto energético en tu mano y con un simple masaje.

Tu cuerpo está lleno de energía que discurre por canales energéticos hasta llegar a cada uno de tus 88.000 chakras que lo alimentan ¿lo sabías?

Por eso si tratamos algunos puntos del cuerpo pasan cositas, como lo que te explicamos hoy. Este punto en concreto que nos muestra Olga ayuda a tratar el insomnio o el cansancio crónico.

Tan sólo utiliza el pulgar de tu otra mano y masajea suavemente, pero con firmeza, en movimientos circulares. Si tu cansancio o insomnio es fuerte puede que notes dolor. Sigue masajeando hasta que desaparezca.

Hazlo cada día un mínimo de 5 minutos. ¡Pregúntanos si tienes alguna duda!

Recuerda también que tienes otras formas de recargar tu cuerpo de energía con una sesión Reiki o una recarga energética. Ponte en contacto con nosotrxs si necesitas una.

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