AMTH Barcelona | Yoga, reiki, meditación, crecimiento personal y acompañamiento individual y empresa

Medita

La paz viene del interior. No la busques fuera.-Buddha.

Consciencia a tu cuerpo: Yoga

Sólo cuando eres extremadamente flexible y suave puedes ser extremadamente duro y fuerte.-Proverbio Budista

Compasión por ti: Mindfulness

Ser feliz no significa que todo es perfecto. Significa que has decidido ver más allá de las imperfecciones.

Talleres específicos para crecer

El estrés es un estado ignorante. Con él crees que todo es una emergencia. Nada es tan importante.-Natalie Goldberg.

La educación: programa Kaizen

Si quieres aprender, enseña. Si necesitas inspiración, inspira a otros. Si estas triste, anima a alguien.-Leo Babauta.

El cambio en tu percepción: el Punto de Encuentro

Lo que permites entrar al círculo de tu vida, marcará la diferencia en la calidad de tu vida.-Chris Prentiss.

Herramientas para tu equilibrio: Reiki

Ese es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste. Porque el pasado ya no existe, y el futuro aún no ha llegado. Vivir en la memoria, vivir en la imaginación es vivir en la no existencia.-Osho.

Acompañar tu proceso de cambio

Es fácil creer que somos olas y olvidar que también somos el océano.-Jon J. Muth

Conexión natural: Salidas conscientes

No puedes viajar por el camino hasta que no te conviertes en el camino en sí mismo.-Buddha

Individual

Sesiones personalizadas individuales: Reiki, meditación, liberación de tensiones, recarga energética, asesoramiento personalizado...

Colectivos

Talleres, cursos y actividades grupales: Reiki, yoga, mindfulness, meditación, consciencia y movimiento corporal, rituales de luna, relaksia...

Salidas a la naturaleza

Escapadas de una hora y media: baños de bosque, baños de mar, parqueterapia...

Escuela virtual

Todos nuestros talleres también on-line, para disfrutarlos desde la comodidad de tu casa, en tu momento ideal.

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