Baño de bosque

Imagínate caminando por el bosque dejándote llevar por tus cinco sentidos totalmente activos y abiertos, reconectando con toda la naturaleza que te rodea. Esto es Shinrin Yoku, o bañarte en el bosque.

90 minutos

20€

Baño de mar

Una meditación consciente con la arena y las olas del mar como compañeras. Imagina un caminar consciente con tus propios pasos guiando. Imagina cargarte con los cuatro elementos en esta hora y media exclusivamente para ti.

90 minutos

20€

Salidas de día completo

En esta salida de día completo, te ofrecemos talleres simultáneos de movimiento, dinamismo, mindfulness, meditación y finalmente observación y comunicación contigo mismo.  Talleres diferentes de mañana y tarde con una breve pausa para comer.

6 horas

60€