El taller trata de...
En este taller utilizaremos el movimiento, la dinámica del cuerpo para gestionar la excesiva actividad mental equilibrando cuerpo y mente. Además crearemos un puente de conexión entre ambos hemisferios cerebrales, racional (izquierdo) y emocional (derecho) que ayudará en los procesos de coordinación trabajando la lateralidad cruzada de ambos lados del cuerpo y mente.
Dirigido a...
Este taller no tiene edad, es válido para todos los públicos ya que su objetivo es la libertad del cuerpo y de la mente en toda su expresión. No es un taller de danza ni de baile y no hay un "hacerlo bien", de lo que trata es de mejorar tu expresión corporal, tu coordinación de movimiento, hacer ejercicio de forma divertida, equilibrar tus dos hemisferios cerebrales -el emocional y el racional-, liberarte de tu rigidez postural y sobre todo ¡divertirte y desconectar!
Impartido por...
Olga Perona se ha formado en inteligencia emocional, es experta en meditación grupal y Maestra Reiki. A través de la danza ha creado este programa donde fusiona todos los elementos en los que es experta. El resultado es este magnífico taller dinámico y creativo pleno de herramientas que encuentran, a través del dinamismo del cuerpo, la esencia interna de cada persona, re-descubriendo los valores intrínsecos de cada participante.