Sesión mensual de mandalas
Desde 17:00 hasta 18:30
A Presencial AMTH Barcelona
Arístides Maillol, 19 bajos
25€ en efectivo o bizum
AMTH Barcelona / Olga Perona / +34644316604
En esta sesión mensual trabajaremos con los mandalas, unos dibujos concéntricos que han sido utilizados desde la antigüedad en todas las culturas del mundo para redescubrir nuestra armonía interior.
Los mandalas son una gran herramienta de autoconocimiento y autoterapia, nos ayudan a conectar con nuestro interior, a conocernos y crear equilibrio interno.
Algunos de sus beneficios son:
- reforzar la capacidad de concentración.
- reforzar la capacidad de concentración.
- trabajar la flexibilidad de pensamiento y acción.
- nos conectan con nuestra creatividad.
- nos conectan con nuestra creatividad.
- nos ayudan a desconectar de las preocupaciones diárias y nos relajan de forma natural.
En esta sesión combinaremos diferentes disciplinas holísticas para realizar un trabajo más completo: técnicas de respiración y relajación, colorterapia, ejercicios de liberación emocional,...
Una sesión al mes
Precio: 25€
Información detallada en: Sesión de mandalas
Si deseas más información escríbenos a amth.bcn@gmail.com o whatsapp al +34 644 31 66 04